ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟΝ ΞΕΠΕΡΑΣΩ?

Αν για παράδειγμα αρχίσω να φορτώνω  ασταμάτητα με βάρος τον ώμο σου, κάποια στιγμή θα καταρρεύσεις … όσο κι αν θέλεις να κρατηθείς όρθιος. Όπως καταλαβαίνεις, αυτά που χρειάζεται να κάνεις για να τον κάνεις να σε θέλει, είναι απλά, όμως τόσο σημαντικά. Για τα επόμενα λίγα λεπτά που θα είμαστε μαζί εδώ, έχω να προτείνω 5 απλά, πρακτικά πράγματα τα οποία θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σου. Τώρα, παρά το γεγονός ότι αυτό το κείμενο μπορεί να σου προσέφερε κάποια ανακούφιση, η καλύτερη λύση που μπορούμε να σου προτείνουμε είναι να βρεις έναν άνθρωπο να μιλήσεις μαζί του δες ξανά τις προτάσεις μας πιο πάνω. Συνήθως βλέπετε τα αποτελέσματα γρήγορα.

Πωσ μπορω να τον ξεπερασω?-180
Πωσ μπορω να τον ξεπερασω?-642
Πωσ μπορω να τον ξεπερασω?-546

Video: Πως Ξεπέρασα την Καψούρα μου


δε μπορώ να σε ξεπεράσω θα τρελαθω

Το ξέρουμε, αυτό είναι το λατρεμένο παιχνίδι των αντρών! Ότι πιο κλασσικό όμως και ρομαντικό. Αν συμμετέχουμε επίσης στα μυστήρια και τις τελετές της θρησκείας μας. Αλλωστε, όταν μοιράζομαι τον πόνο μου, λαχαίνει πιο ελαφρύς… Μιλάω για τον χωρισμό μου, δεν τον κρύβω από φίλους και γενικότερα από άτομα που μπορώ να εμπιστευτώ. Η ανάγκη να 'συμπληρώσουμε' τον εαυτό μας με το άλλο μας μισό αν υπάρχει είναι μεγάλη, βιολογική, συναισθηματική κλπ.

Πωσ μπορω να τον ξεπερασω?-682

PROTOTHEMA

Σήκω, πήγαινε στο μπάνιο, βάλε μια πετσέτα που θα σου πέσει, δώσε ένα γλυκό φιλί, αλλά όχι επίμονο, σαν μια υπόσχεση. Ωραία λοιπόν, είσαι ακόμη εδώ διαβάζοντας αυτό το κείμενο και αυτό μου αρέσει πολύ. Είναι όμως απαραίτητο να είναι έτσι; Η απάντηση είναι πως όχι: Πως να τον βγαλω απο το μυαλο μου?

Πωσ μπορω να τον ξεπερασω?-557

Πρόσφατες απαντήσεις

Aν αυτή τη στιγμή σκέφτεσαι να δώσεις τέλος στη ζωή σου, σε παρακαλώ σταμάτα για λίγο να διαβάσεις το κείμενο που ακολουθεί. Να μην ακούμε απλά. Σκέφτηκαν λοιπόν ότι είναι καλύτερο να βρουν κάποια μέθοδο που να διδάσκουν τους ανθρώπους τι πρέπει να κάνουν πριν πάθουν κατάθλιψη. Κάνουμε κτυπήματα σε όλα τα σημεία που δείχνουμε στο παρακάτω γράφημα, τρείς έως πέντε γύρους επικεντρώνοντας την αίσθηση μας στο φόβο απόρριψης και στο θυμό ή σε οποιοδήποτε αρνητικό συναίσθημα θέλουμε να απενεργοποιήσουμε Άρα, αποδεικνύεται ακόμη μια φορά ότι ο οργανισμός μας έχει τη σοφία να παράγει μόνος του όποιο φάρμακο χρειάζεται, αρκεί να τον αφήσουμε να λειτουργήσει, αρκεί να πιστεύουμε στη σοφία του, αρκεί να μην απενεργοποιούμε το αμυντικό μας σύστημα με αρνητικές σκέψεις, πεποιθήσεις και αρνητικά συναισθήματα. Τα παραπάνω αποδείχθηκαν από τον ψυχολόγο Dr Irving Kristol, καθηγητή στο Πανεπιστήμιο της αμερικανικής πολιτείας Connecticut, όπου διεξήγαγε 19 μελέτες με placebo χάπι χωρίς καμία φαρμακευτική ουσία. St 36 κάτω από το γόνατο όπου διέρχεται ο μεσημβρινός του στομάχου Stomachmeridian GB 21 πάνω στον ώμο, όπου διέρχεται ο μεσημβρινός της χολής Gallbladdermeridian. Μάλιστα, πολλοί γονείς διαπληκτίζονται έντονα μπροστά στα παιδιά τους, με ακολουθία οι σκηνές αυτές να δημιουργούν τραυματικές εμπειρίες στα παιδιά.

Πωσ μπορω να τον ξεπερασω?-736
Πωσ μπορω να τον ξεπερασω?-109

Πώς εξηγείται αυτό; Tα συναισθήματα του χωρισμού H ερωτική απογοήτευση είναι μια συναισθηματική κατάσταση η οποία συντίθεται από πολλά επιμέρους συναισθήματα. Δε μπορεί να σου πει εύκολα όχι σε οποιαδήποτε χάρη κι΄ αν του ζητήσεις, ακόμα κι΄αν του είναι δύσκολο να σου την κάνει. Οι φόβοι σας δεν θα σας βλάψουν. Η λύπη είναι ξεκάθαρα φόβος εγκατάλειψης, αγριάδα απόρριψης που αισθανόμαστε με την κατάθλιψη μας οδηγεί πάντα σε αρνητικές σκέψεις. Και σε αυτή την πορεία ωστόσο χρειάζεται να είμαστε επιεικείς με τον εαυτό μας αναγνωρίζοντας κάθε επιτυχία, όσο μικρή κι αν είναι και να επιμένουμε ακόμη κι αν η βελτίωση είναι αργή ή έχει πισωγυρίσματα ορισμένες φορές. Είναι ένα παιχνίδι που παίζει με την έκπληξη, τον κίνδυνο και την εμπιστοσύνη. Μόνο όταν η ψυχή μας καλυφθεί από ένα μαύρο πέπλο, μόνο αν έχουμε αποκοπεί από την Πηγή μας, από την αγάπη, από το φως, τότε μόνο παθαίνουμε κατάθλιψη.

Σχέσεις-Αγάπη

Η αρνητική σκέψη ανασύρει από το παρελθόν καταστάσεις που έχουμε αποτύχει, έως ότου καταλήξουμε ότι δεν αξίζουμε τίποτα. Στο παιδικό μυαλό τα μηνύματα που το παιδί παίρνει από τους σημαντικούς άλλους, κατατάσσονται σε δύο κατηγορίες: Σχετικά με τη δυσκολία να ξεπεράσεις έναν έρωτα ή μια μεγάλη αγάπη,παρατηρώ ότι γράφετε πως ''οι σκέψεις δεν έρχονται από μόνες τους,αλλά εμείς τις προκαλούμε.. Συνηθίζεται να λέγεται ότι «είναι καλό να το πάρεις απόφαση και να ξεκόψεις μια κι έξω» και ακόμη ότι πρέπει να κρατάμε την αξιοπρέπειά μαςκαι να μη ζητάμε γενικώς από αυτόν που μας έκανε να πονέσουμε. Καθίστε ή να σταθείτε άνετα με την πλάτη σας ίσια.

Πωσ μπορω να τον ξεπερασω?-453

Σχολιασμός: